Aumento nos índices de solidão nos EUA e os benefícios do esforço para manter relacionamentos
- 1Entre os cerca de 5.000 adultos americanos que participaram de uma pesquisa do Pew Research Center em 2023, 8% responderam não ter nenhum amigo próximo.
- 2Jessica D. Ayers, professora assistente de ciências psicológicas da Boise State University, afirma que o esforço para manter amizades reduz a depressão e a solidão, além de aumentar as chances de sobrevivência.
- 3De acordo com o estudo sobre felicidade de Harvard, que dura 88 anos, altos níveis de integração social contribuem para uma vida mais longa, saudável e satisfatória.
E qual é o ponto principal?
Oito por cento dos adultos nos EUA responderam que não possuem amigos próximos. Fazer amigos e manter bons relacionamentos ajuda a diminuir a depressão e permite viver com mais saúde e por mais tempo.
Fonte CNBC · Ver original ↗
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